JATENG.NET, SRAGEN – Salma Nurfadilah, seorang mahasiswi Fakultas Kedokteran jurusan Kedokteran dari Universitas Diponegoro (UNDIP) yang tengah menjalani Kuliah Kerja Nyata (KKN), melaksanakan sebuah program pelatihan yang sangat penting di Posyandu Remaja Desa Saren.
 |
| Pembagian Booklet PKHS Remaja |
Pelatihan yang dilaksanakan pada Sabtu (13/07/2024) ini berfokus pada Pendidikan Keterampilan Hidup Sehat (PKHS), dirancang khusus untuk membekali remaja dengan keterampilan psikososial yang esensial dalam menghadapi berbagai tantangan kehidupan sehari-hari dengan lebih efektif.
Tujuan utama dari kegiatan ini adalah untuk membantu remaja dalam mengelola dan mengatasi masalah kesehatan mereka, serta mengembangkan kemampuan yang diperlukan untuk mendukung kesejahteraan mereka secara keseluruhan.
Program pelatihan dimulai pada pukul 15.00 WIB dan berlangsung di kediaman Bidan Desa. Kegiatan dibuka dengan presentasi PowerPoint (PPT) yang disiapkan dengan cermat oleh Salma.
Presentasi tersebut mencakup berbagai aspek penting dari PKHS, mulai dari definisi dasar, manfaat yang bisa diperoleh, hingga ruang lingkup dan komponen-komponen utama dari keterampilan hidup sehat.
Materi yang disampaikan meliputi topik-topik seperti pentingnya menjaga pola makan sehat, cara berkomunikasi yang efektif, serta strategi untuk mengatasi stres dan tekanan mental.
Setelah pemaparan materi, Salma melanjutkan dengan memberikan contoh konkret penerapan PKHS dalam kehidupan sehari-hari.
Ia menjelaskan dengan rinci bagaimana keterampilan ini dapat diaplikasikan dalam situasi nyata, seperti pengelolaan waktu yang baik, teknik relaksasi, dan cara-cara untuk menciptakan lingkungan yang mendukung kesehatan mental dan fisik.
Edukasi ini dirancang agar mudah dipahami dan dapat langsung diterapkan oleh para remaja.
Sebagai bagian dari program pelatihan, peserta juga diberikan booklet informatif yang berisi ringkasan materi serta tips praktis untuk meningkatkan keterampilan hidup sehat.
Penyerahan booklet ini dilakukan pada pertemuan posyandu remaja berikutnya, yaitu pada hari Jumat (9/08/2024). Booklet ini diharapkan dapat menjadi referensi berguna bagi para remaja untuk menerapkan apa yang telah mereka pelajari dalam kehidupan sehari-hari.
 |
| Gambar. Pelatihan PKHS Remaja |
Selama sesi pelatihan, Salma berinteraksi aktif dengan peserta melalui sesi tanya jawab. Ini memberikan kesempatan bagi remaja untuk mengajukan pertanyaan, berbagi pengalaman, dan mendiskusikan berbagai isu terkait kesehatan dan keterampilan hidup.
Sesi tanya jawab ini merupakan bagian penting dari pelatihan, karena memungkinkan peserta untuk mendapatkan klarifikasi dan mendalami materi lebih lanjut.
Secara keseluruhan, program pelatihan ini berjalan dengan lancar dan berhasil mencapai tujuannya. Para peserta menunjukkan pemahaman yang baik mengenai materi yang disampaikan, seperti yang terlihat dari antusiasme mereka dalam berpartisipasi dan keterlibatan aktif selama sesi tanya jawab.
Inisiatif ini tidak hanya memberikan manfaat langsung bagi remaja di Desa Saren, tetapi juga berkontribusi pada peningkatan kualitas hidup mereka dengan membekali mereka dengan keterampilan yang diperlukan untuk menghadapi tantangan sehari-hari secara lebih sehat dan efektif.
Penulis: Salma Nurfadilah
Fakultas/Prodi: Kedokteran/Kedokteran
Dosen Pembimbing Lapangan (DPL): Dr. Seno Darmanto, S.T.,M.T
#KKNUndipTim2 #p2kknundip #lppmundip #undip
