Tingkatkan Kesadaran Hidup Sehat, Mahasiswa KKN-R UNDIP Gelar Penyuluhan “CERDIK” untuk Mencegah Penyakit Tidak Menular (PTM) bagi Ibu PKK Desa Pringanom

Pada tanggal 10 Agustus 2026, mahasiswa Kuliah Kerja Nyata Reguler (KKN-R) Tim II Universitas Diponegoro melaksanakan kegiatan penyuluhan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) dengan tema “CERDIK untuk Mencegah Penyakit Tidak Menular” di Dukuh Sadakan Desa Pringanom, Kecamatan Masaran, Kabupaten Sragen. Kegiatan penyuluhan PHBS dilakukan oleh Annisa Salsabilla, mahasiswa Program Studi Kesehatan Masyarakat Universitas Diponegoro, sebagai salah satu program kerja individu (Sosial Kemasyarakatan) KKN di Desa Pringanom. Kegiatan ini ditujukan kepada ibu-ibu PKK sebagai upaya meningkatkan pengetahuan dan kesadaran mengenai pentingnya menjaga kesehatan serta mencegah PTM yang banyak ditemukan di masyarakat, khususnya hipertensi dan diabetes.

Penyuluhan dilaksanakan di salah satu rumah warga tepatnya di Dukuh Sadakan Desa Pringanom dan diikuti oleh ibu-ibu PKK Dukuh Sadakan. Dilakukannya kegiatan ini dilatarbelakangi oleh pentingnya penerapan gaya hidup sehat sejak dini untuk mengurangi risiko terjadinya penyakit hipertensi dan diabetes yang dapat menimbulkan berbagai komplikasi kesehatan apabila tidak dikendalikan dengan baik. 

Materi yang disampaikan mengacu pada konsep CERDIK, yaitu melakukan Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin aktivitas fisik, Diet sehat dengan gizi seimbang, Istirahat yang cukup, dan Kelola stres dengan baik. Penyampaian materi dilakukan secara interaktif menggunakan bahasa yang sederhana agar mudah dipahami oleh ibu-ibu PKK. Selain itu, peserta juga diberikan media edukasi berupa kipas tangan custom yang berisi pesan-pesan kesehatan dan infografis singkat mengenai langkah-langkah pencegahan PTM melalui gerakan masyarakat yaitu “CERDIK”. 

Kegiatan ini juga dilengkapi dengan pemeriksaan tekanan darah bagi ibu-ibu PKK. Pemeriksaan tersebut dilakukan sebagai bentuk penerapan salah satu prinsip CERDIK, yaitu melakukan cek kesehatan secara berkala. Melalui kegiatan ini, peserta dapat mengetahui kondisi tekanan darah mereka sekaligus memahami pentingnya memantau kesehatan secara rutin untuk mencegah terjadinya hipertensi.

Selama kegiatan berlangsung, ibu-ibu PKK tampak antusias mengikuti setiap rangkaian acara. Peserta menyimak materi yang disampaikan dengan baik, aktif membaca informasi yang terdapat pada kipas tangan edukatif, dan bersemangat mengikuti pemeriksaan tekanan darah. Melalui kegiatan ini, diharapkan ibu-ibu PKK dapat menerapkan perilaku hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari, serta menjadi agen perubahan yang dapat mengajak anggota keluarga dan masyarakat sekitar untuk menerapkan pola hidup sehat.

Kegiatan penyuluhan “CERDIK” menjadi salah satu bentuk kontribusi mahasiswa KKN Universitas Diponegoro dalam mendukung peningkatan derajat kesehatan masyarakat melalui edukasi kesehatan yang sederhana, mudah dipahami, dan dapat diterapkan secara berkelanjutan. Kegiatan ini juga mendukung pencapaian Sustainable Development Goals (SDGs) Tujuan 3, yaitu Kehidupan Sehat dan Sejahtera (Good Health and Well-Being) melalui upaya peningkatan pengetahuan masyarakat mengenai pencegahan PTM, serta pelaksanaan pemeriksaan tekanan darah sebagai bentuk deteksi dini penyakit tidak menular. 

Penulis: Annisa Salsabilla Ramadhanti

• Nama Penulis: Annisa Salsabilla Ramadhanti
• Profil Singkat: Mahasiswa Program Studi Kesehatan Masyarakat, Universitas Diponegoro
• Persetujuan: Setuju

Handayat

Editor Jateng.net lulusan S1 Ilmu Komunikasi Universitas Diponegoro (UNDIP). Berpengalaman lebih dari 10 tahun dalam pengelolaan media online.